金剛筋シャツでは痩せないのか?

【金剛筋シャツはダイエットに使えるか】

 

ダイエット目的で金剛筋シャツの購入を検討している方なら、「金剛筋シャツでは痩せない!」という口コミを目にしたかもしれません。

 

なーんだ、金剛筋シャツでは痩せないのか…。

 

と、ガッカリするのは、ちょっと早いかもしれませんよ!

 

「痩せない」というクチコミの多くは、着て1週間も経っていなかったり、着て動いていることをいいことに食事(晩酌)量が増えていたり、ダイエッターとして残念なパターンが多いようです。

 

これでは本当に痩せるのか、参考になりませんよね。

 

金剛筋シャツでは本当に痩せないのか、ダイエットに使えるならどう使えばいいのか、調べてみました!

 

【金剛筋シャツの特徴は「筋力アップ」】

 

金剛筋シャツは、着用して日常の動作をするだけで筋トレができる加圧式シャツです。

 

初めて着て実感するのは、そのスゴイ加圧力でしょう!巨人の星の強化ギプスを思い出しますね。

 

お腹周りの着圧が特にすごいので、ぽっこりビール腹もぎゅっと引き締めてくれます。

 

また背部に姿勢矯正バンドが入っているので着てすぐに見た目がピシッとする感じを体験できると思います。

 

しかし、その加圧力と矯正バンドで、着ている間はスッキリして着やせ効果はあるかもしれませんが、脱いだらもちろん戻ります(笑)

 

でも待ってください。金剛筋シャツの目的は着やせではありませんよね。

 

筋トレです!

 

筋トレは1日で成るものではないので、最初は着て動くということを習慣づけて、続けることが大切なんですね。

 

【金剛筋シャツでは痩せないのか】

 

金剛筋シャツは痩せることを目的に設計されているものではなく、筋肉を強化するシャツなので、着てしばらくは確かに痩せないでしょう。

 

人によっては、最初は筋肉量が増えて少しくらいの増量もあるかもしれません。

 

しかし金剛筋シャツは筋肉を強化し基礎代謝アップと脂肪燃焼をサポートしてくれるので、筋肉がついてくれば引き締まった肉体に近づいて行くはずです。

 

前述のとおり金剛筋シャツはお腹周りの加圧が特にすごいです!

 

腹筋周辺の筋肉は強くて太いものが多いので、こういう太い筋肉を強化するのは高いダイエット効果が期待できます。

 

なぜならエネルギー消費量が細い筋肉とくらべて格段に違うからです。

 

また、着ている間はお腹周りが締められていますので、胃袋周りに圧がかかって沢山食べられない=少食になるという効果もあるかもしれません。

 

これは個人差があるでしょうが、食べ過ぎ防止に一役買ってくれるかもしれませんね。

 

【まとめ】

 

いかがでしたか?

 

金剛筋シャツで痩せないと言われている理由は、期待していた効果のベクトルがちょっと違ったためではないでしょうか?

 

「着たら痩せるシャツ」と思って買うと、確かにがっかりするかもしれません。「筋肉はつけたくない、ただ痩せたい」という方には向かないでしょう。

 

でも「筋肉をつけて引き締まったカラダになりたい」と思うのなら、試してみる価値はあると思います!

 

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