加圧シャツでぽっこりお腹解消!

加圧シャツが流行っています。

 

インナーとして着るだけでお腹がスリムになる効果があるということで宣伝されていますが、本当に加圧シャツを着るだけでぽっこりお腹が解消されるような効果があるんでしょうか?

 

ここでは加圧シャツのぽっこりお腹解消効果についてみていきましょう。

 

30代を過ぎてアラフォーになってくるとお腹周りが気になる人も多いでしょう。

 

特に私くらいの年代(40代)になると、お腹まわりが気になるものです。

 

内臓脂肪でブヨブヨのお腹や、ぽっこりと出た下っ腹はみっともないですよね。

 

これらのみっともない状態が加圧シャツを着ることで、お腹が引き締まって、理想の体型になれるのでしょうか。

 

 

加圧シャツを着るだけでお腹をスリムにすることができるのでしょうか?

 

加圧シャツを着るだけで腹筋がつくというふうに思っている人もいるようですが、加圧シャツは着るだけで筋肉がつくようなことはありません。

 

着るだけで筋肉が増えたら怖いですよね。ドーピング以上です・・・

 

加圧シャツを着たところで勝手に筋肉が増えることはありません。では加圧シャツを着てもお腹をスリムにする効果はないのでしょうか。

 

そんなことはありません。

 

加圧シャツを着ることによって、お腹周りの筋肉を引き締める効果があるのです。

 

加圧シャツでお腹周りに適度な圧力を加えることでインナーマッスルを自然と鍛えることができ、お腹を引き締める効果があります。

 

腹筋がバキバキに割れてシックスパックになるようなことはありませんが、お腹を引き締める効果は期待できます。

 

お腹がポッコリ出ていた40代の男性が加圧シャツを毎日着続けて、1ヶ月でウエストが3センチ引き締まったという口コミもあります。

 

この理由は腹部を加圧することでインナーマッスルが強化されたことと、加圧シャツの引き締め効果で内臓の位置が正常な位置に戻ったことで姿勢が改善されたということが大きいでしょう。

 

アウターマッスルがついたというわけではないですが、お腹周りは確実にスッキリします。

 

加圧シャツのお腹引き締め効果

 

このように、加圧シャツはお腹を引き締める効果を実感できます。

 

最後に加圧シャツの効果を整理しておきましょう。

 

全身の引き締め効果

 

加圧シャツはお腹だけではなく、上半身全体を適度に加圧します。

 

慣れないうちは着るのが大変ですが、毎日着ることで引き締め効果が期待できます。

 

お腹の引き締め効果

 

加圧シャツを着用することで、腹横筋が引き締まります。

 

着ているだけでインナーマッスルを自然に鍛えることが可能です。

 

最初は着ている間だけで、加圧シャツを脱ぐと元通りになってしまいますが、着続けるうちに自然とお腹がスリムになってくることに気づくでしょう。

 

内側から少しずつ引き締めてくれます。

 

姿勢が良くなる

 

姿勢が悪い人は、加圧シャツを着ることで背中がスッと伸びて姿勢が良くなります。

 

姿勢が良くなれば見た目の印象が変わります。

 

また腰への負担も軽減されるので、腰痛の人にも加圧シャツはおすすめです。

 

さらに姿勢が良くなると内臓の位置が正常な位置に引き上げられるので、体のラインがスッキリします。

 

内臓の働きもよくなって消化吸収がよくなり、代謝も上がるかもしれませんね。

 

着るだけで引き締め効果が期待できるわけですから、着ないのはもったいないですね。

 

このように、加圧シャツはお腹だけでなく体全体を引き締め、姿勢の矯正に効果が期待できます。

 

年齢を重ねて気になるぽっこりお腹を最小の手間で解消するには加圧シャツはおすすめのアイテムです。

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